對於成年人來講移民過程會經歷這幾個階段：
首先父母會決定究竟是留在香港，抑或是遷徙到其他地方？當作出決定之後就需要就移居作一些準備工作，例如對新環境的認識，嘗試聯絡已經遷徙到當地的親人或朋友，又或者探討一下在哪個地方尋找到合適工作的可能性以及子女的教育安排。
接着就會作出撤離香港的準備，例如財務遷移、貨運安排以至心理上對離開生活了幾十年的地方、工作及親朋戚友已而產生的焦慮心情。有些人會因為前景不明朗而有誠惶誠恐的心態，亦會有人擔心移民之後因為不適應新地方的語言及文化所以會產生問題。
做父母的在以上的準備過程裏所遇到的困擾和挫折，會直接或間接影響子女的情緒，以及他們對新環境的適應能力。但是爸爸媽媽往往就會很容易忽略了孩子在這方面適應這個極大轉變的需要，低估了移民對他們所產生的心理影響。
曾經有調查指出兒童或青少年新移民通常會面對以下兩大類問題：
1. 離開熟悉的社區及文化背景而帶來的哀傷情緒
2. 語言溝通而引致的學業及交朋結友上出現障礙
有些父母以為子女年紀還小不懂事，所以並沒有事先將移民的決定告訴他們。最極端的例子是當準備好一切離開香港那一天才知道原來不是單單地到外地旅行，而是會有一段頗長時間都未必能夠回到香港。
孩子受不住這一個突如其來的衝擊而引致情緒上的困擾，以及日後因為適應轉變而造成的困難，其實可以說都是意料之內，但普遍爸爸媽媽未必會將這個必定出現的問題放在移民計劃內一系列需要做的事件之中。
做父母的要怎樣為子女做好心理準備幫助他們迎接新生活呢？以下五點希望大家留意：
首先移民是一個很重大的抉擇，會牽涉到基本身份認同及價值觀的問題。在考慮移居外地的抉擇過程裏，應該盡可能讓子女參與計劃，讓他們分享個人的想法及感受，最好當然能夠取得家庭成員的一致意見。對於較年幼的孩子，就應該因着著他們的年齡以上是解釋移民的原因，例如其中一個是為了希望他們他日能夠生活在一個可以自由活動及表達意見的空間。
第二就是父母需要聆聽及關注子女對移民所表達的意見及感受，他們可能對於將來充滿疑問，心理上缺乏安全感。平日他們有意無意中聽到爸爸媽媽的交談，說擔心可能在新環境找不到工作甚至居住的地方，胡思亂想之下自然會有所擔心。
爸爸媽媽最重要是了解及接受孩子是會有疑慮及自己的感受，最好可以和他們共同商討處理這些離愁別緒的方法。例如可以安排與親朋戚有友又或者要好的同學舉辦歡送會，藉此機會大家交換聯絡方法。又或者在收拾行李準備付運的過程裏讓孩子有機會共同參與，例如可以將他們心愛的玩具帶在身邊同行，不會放在貨櫃內。
第三點是父母可以就着子女的年紀及理解程度，給予他們一些關於英國風土民情的資料，例如準備移居區域的天氣情況、人民生活習慣及學校制度，讓他們對即將面對的文化差異有所準備。
第四點是讓子女有機會認識自己本身的文化，曾經有研究指出如果一個人能夠對自己本身文化背景有所認同及肯定，對於移居後接受當地的新文化，反而可以避免出現身份混淆不清的困擾，這樣可以更有效地融入新社會。
最後一點亦是最重要的，就是爸爸媽媽需要對移民這一個抉擇表現出有信心，要為子女帶來積極樂觀的一面，他們才可以接收到這個信息，使他們對將來建立信心及安全感。相反地如果父母對移居外地這個決定表現出焦慮及患得患失，就一定會影響孩子的情緒。
到達英國之後生活上父母一定會為很多事情繁忙，但絕對不要忘記需要密切關注子女的情緒表現，百忙之中都需要抽時間與他們分享感受，了解他們在生活上適應是否有困難。上一篇文章提到成年人反而可以整天躲在家裏不與外界接觸，但孩子在正常的情況下一定要到學校上課，所以絕對有需要清楚了解他們是否能夠適應到新環境。
提到學校的情況，爸爸媽媽要絕對明白每一個人都是獨特的，即使兄弟姊妹同一時間在新環境重新開始，但在學業上面的銜接、語言溝通上的掌握以及社交發展一定會有不同的表現，父母不要將他們互相比較。當然如果過了一段時間，例如三個月，發現子女在學業或者生活適應上依然出現一定的困難，那就最好和當地的服務機構聯絡，尋求專業協助，不要奢望這些問題只要不去處理就會自然消失。